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The Formula of Happiness.

In 1972, the former king of Bhutan, Jigme Sineye Wangchuck, Proposed the idea of GNH (Gross National Happiness).

GHN has become Bhutan’s national ideology to guide the country’s development. Bhutanese believe that sustainable development of the country can be achieved through maintaining balance between economic development, social development, culture development, and last but not least, happiness development of citizens. Emphasizing the GHN development not only takes care of current population of the country but also concerns about creating a better environment for future generation.

GHN is categorized in 9 domains of happiness and 4 basic elements.

The four elements are
1. Equitable and sustainable socio-Economic Development
2. Preservation and Promotion of Culture
3. Conservation of environment
4. Good Governance

The nine domains are
1. Psychological well being
2. Time utilization
3. Community Vitality
4. Cultural Diversity and Resilience
5. Health
6. Education
7. Ecological Diversity and Resilience
8. Living Standard
9. Good Governance

1972年，前任不丹國王吉格梅．辛格．旺楚克 (Jigme Singye Wangchuck) 提出國民幸福總值( Gross National Happiness, GNH) 。

不丹是首個國家，以GNH 作為發展指標的國家，平衡在物質方面經濟發展的同時亦充分照顧到人民的心靈，這樣人民才可以得到快樂。他們相信，社會和個人的整體發展，是建基於經濟、社會、文化、心靈等因素的平衡。這不單是為了國家的人民，也是為下一代建立一個更美好的環境。

自此不丹便和「快樂」劃上等號。

每個人對快樂的定義或許會有不同，但對於社會整體的快樂，不丹就將「快樂」加以量化，成為國家進步的指標。

國民幸福總值主要分成四個基本元素:
1. 平衡和可持續社會經濟發展
2. 環境保護
3. 文化保護和發揚
4. 良好管治

另外，國民幸福總值以九個主要範疇評分。(以下我嘗試簡單介紹一下)
1. 心理幸福: 包括對人生的滿意程度、主觀幸福感。這個指標可以反映政策和肢務的完善程度，也包括心理問題、負面情緒、正面情緒、精神活動(冥想、祈禱等等) 的普遍程度。
2. 時間運用: 指人民多少時間進行工作無關的事，如宗教活動、社區活動、休閒、運動等等。
3. 社區活力: 指社區之間的互動和關係。指標反映人對社區的歸屬感、信任等。
4. 文化多樣性: 包括方言的使用程度、傳統運動、節日、工藝、文化設施等
5. 健康: 國民的健康程度。
6. 教育: 對於國家語言、歷史文化的教育。
7. 生態多樣性: 這個指標以本地自然生態。
8. 生活水平: 包括個人和家庭收入水平，還有食物安全、房室、經濟等方面等發展。
9. 良好管治：以政府對人權、領導社會不同階層、對抗貪腐和社會不平等問題的表現衡量。還有人民對媒體、司法機關、警察的信任程度。

我們可以看到GNH 關注的 – 是「人應該怎樣去生活」這個問題。由照顧每個人所需的社會福利，對國家民族文化、語言的認識，人和自然之間的關係、人與人之間的聯繫，以至個人的精神狀態等。

這個指標對生活在 GDP 世界、資本主義社會的我們無疑是有很大的衝擊。我們一直深信「做大個餅」作為經濟發展的不二法門，深信不斷改善物質享受就是幸福的鐵則。但隨藉社會發展，我們開始意識到地球資源有限，但人的貪婪卻是無限。

經濟發展未必可以解答這個人們最關心的問題 – 何謂「好」的生活。

在這個時候，我們或許應該認真反思一下：我們在追求經濟發展的同時，是在追求改善人們的生活，還是純粹的玩那個毫無意義的數字遊戲？